|
Наш опрос
|
|
Активных опросов на данный момент нет.
|
|
 Какую диету соблюдать, чтобы не толстеть?
|
Недавно вновь появились данные о том, что ограничение потребления именно жиров, а не углеводов, в значительной мере способствует снижению веса.
Диетологи пришли к выводу, что знаменитая диета Аткинса, от которой многие уже успели отвернуться, достаточно эффективно поддерживает вес на определенном уровне.
|
04 Июль 2007 Прочесть
Комментариев : 227
|
|
|
Шоколад полезнее диет
|
Если есть по маленькому кусочку шоколада в день, можно снизить давление без лекарств, считают ученые. Он действует эффективнее диет.
Команда немецких ученых пришла к выводу, что небольшое количество шоколада позволяет эффективно бороться с гипертонией. Он помогает больше, чем диета в низким содержанием жиров.
|
04 Июль 2007 Прочесть
Комментариев : 12965
|
|
|
Оливковое масло поможет сердечникам
|
Специалисты Муниципального института медицинских исследований (Municipal Institute of Medical research) в Барселоне, Испания, установили, что для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, добавление в пищу оливкового масла первого отжима или орехов значительно полезнее низкокалорийной диеты, сообщает ИТАР-ТАСС.
|
14 Июнь 2007 Прочесть
Комментариев : 777
|
|
|
Еда не помогает ни интеллекту, ни настроению
|
Пища, которую ежедневно употребляет человек, не способна улучшить настроение или повлиять на его умственные способности, утверждают специалисты британской Ассоциации диетологов. Врачи пришли к выводу, что употребление определённых продуктов во время психологического стресса – просто индивидуальная привычка, а их исследование доказало, что еда не повышает интеллект человека.
|
14 Июнь 2007 Прочесть
Комментариев : 853
|
|
|
Худеть во время беременности не вредно
|
Большинство беременных женщин, склонных к полноте или страдающих проблемами ожирения, не должны бояться физических тренировок и диет, считают врачи Университета Сент-Луиса /США/. Похудение во время беременности не травмирует формирование организма будущего ребёнка, утверждают специалисты.
|
09 Июнь 2007 Прочесть
Комментариев : 555
|
|
|
Диета для тренировок
|
Для того чтобы всегда оставаться в отличной форме одной диетой не обойтись. Необходимо еще заниматься спортом. Как правильно питаться до и после физических нагрузок?
Движение – это жизнь! - лозунг, известный с детства. Но, даже понимая необходимость регулярных физических нагрузок и их бесспорную пользу для здоровья, каждый человек сам определяет меру своего приобщения к радостям спортивных достижений.
|
08 Июнь 2007 Прочесть
Комментариев : 412
|
|
|
|
|
|
